開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：「今天我們只學一件最簡單也是最容易的事，每人把胳膊盡量往前甩，然後盡量往後甩。」
說著，蘇格拉底示範做了一遍，「從今天開始，每天做三百下。大家能做到嗎？」
學生們都笑了：這麼簡單的事，有什麼做不到的？
過了一個月，蘇格拉底問學生們：「每天甩手三百下，那位同學堅持了？」有90%的同學驕傲地舉起了手。
又過了一個月，蘇格拉底又問，堅持下來的同學們只剩下80%。
一年過後，蘇格拉底再一次問大家：「請告訴我，最簡單的甩手運動，還有那幾位同學堅持了？」
這時，整個教室只有一個人舉起了手，這個學生就後來成為古希臘大哲學家柏拉圖。
世間最容易的事是堅持，最難的事是堅持。